Забывчивостью часто страдают пожилые люди,
однако и молодёжь может испытывать нарушения когнитивных функций, если
получают недостаточно сна. К таким выводам пришли авторы исследования,
результаты которого опубликованы в журнале "Нейробиология" (Journal of
Neuroscience).
Учёные решили проверить гипотезу о том, что
регуляция выработки нуклеозида аденозина в гиппокампе лабораторных мышей
может улучшать результаты тестов на узнавание, даже при том, что
животных лишают сна.
"Известно, что недостаток сна приводит к повышению уровня аденозина в
головном мозге. В настоящее время накапливается всё больше данных в
пользу того, что именно излишек аденозина вызывает нарушения,
свойственные недосыпанию, включая ухудшение памяти и внимания", -
объясняет руководитель исследования Ted Abel.
В ходе исследования выяснилось, что генетически модифицированные
мыши, у которых аденозин не накапливался, несмотря на недостаток сна,
узнавали помещённые в клетку предметы, которые они видели раньше, тогда
как мыши с высоким уровнем аденозина вели себя так, как будто впервые
видят эти предметы.
Эти данные позволяют предположить, что ночной сон рекомендованной
длительности, то есть от 6 до 8 часов в сутки, может помочь в лечении
нарушений памяти.
Ссылка на статью
|
