Они провели наблюдения за примерно тысячью пожилых, но относительно крепких людей старше 70 лет, сообщает сегодня служба Reuters Life. В этой контрольной группе примерно 34 проц мужчин и 39 проц женщин имели стойкую склонность к депрессии. Однако среди остающихся оптимистов преобладали люди, которые ежедневно выпивали не менее четырёх чашек зеленого чая.

По мнению исследователей, транквилизирующее /успокаивающее/ воздействуй на мозг человека оказывает аминокислота теанин, обильно содержащаяся в зелёном чае. Теанин часто называют также "химикатом хорошего настроения". Зеленому чаю приписывают и другие полезные свойства - например, понижение давления и подавление процессов, ведущих к появлению раковых заболеваний. Кофе или чёрный чай такого эффекта не имеют, уверяют японские эксперты.

Ссылка на статью