Приморское краевое общество психиатров
Главная | Библиотека | Регистрация | | Вход
 
Воскресенье, 07-Июня-2020, 09:22:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Последние новости
[06-Января-2020]
Приглашение на семинар-школу психиатров (г. Владивосток, 14.01 - 23.06.2020) 
[31-Декабря-2019]
XVII съезд психиатров России 
[27-Декабря-2019]
Какую колбасу едят в психоневро-логических интернатах? 
[06-Октября-2019]
Открытый публичный лекторий НейроTalk пройдёт во Владивостоке ко Всемирному дню психического здоровья 
[05-Сентября-2019]
Во Владивостоке пройдёт открытый лекторий, посвящённый психическому здоровью пожилых 
[27-Июня-2019]
Японец с шизофренией заболел раком. Ему пересадили костный мозг. Вылечили и рак, и шизофрению 
[19-Марта-2019]
Приглашение на Всероссийскую научно-практическую конференцию «Современные проблемы нейропсихиатрии» 
[06-Марта-2019]
ТИГАНОВ Александр Сергеевич (1931-2019) 
[15-Ноября-2018]
V фестиваль творчества "Нить Ариадны" пройдет в Москве с 19 по 25 ноября 2018 года 
[21-Августа-2018]
РОП: Образовательные модули НМО 
Теги
сон (15)
РОП (11)
FDA (5)
БАД (4)
ВОЗ (4)
ЧМТ (4)
Главная » Библиотека » Психотерапия » Когнитивно-поведенческое направление

Силов Д., Маникавашагар В. Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи.
[ Скачать с сервера (220.6 Kb) ] 07-Марта-2011, 15:24:35
Виджая Маникавашагар, Силов Деррик, Руководство по самопомощи с применением когнитивно-поведенческих методик. Серия: "Сам себе психолог", 2003 г., Изд.: АСТ, Астрель
Теоретическая часть. О приступах паники и агорафобии
Вступление
1. Что такое приступы паники и агорафобия?
2. Как панический невроз и агорафобия влияют на образ жизни?
3. Что вызывает панику и агорафобию?
4. Как лечить панический невроз и агорафобию?
5. Немного терминологии и определений
Практическая часть. Как отразить приступ паники: руководство по самопомощи
Введение
Этап 1. Осознать, что вас одолевают тревоги и страхи, и распознать механизм паники
Этап 2. Изменение жизненных факторов, способствующих развитию приступов па-ники
Этап 3. Контролирование приступов паники
Этап 4. Изменить негативный (беспомощный) образ мыслей
Этап 5. Как относиться к физическим симптомам
Этап 6. Преодоление агорафобии и умение улаживать различные жизненные "конфликты"
Как избежать неудач. Несколько слов о депрессии.
Категория: Когнитивно-поведенческое направление | Добавил: Michael
Просмотров: 7614 | Загрузок: 1926 | Рейтинг: 3.0/1

Похожие материалы:


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Новые публикации
Брошюра для родственников пациентов с деменцией
"Я так хочу домой!" Лишать дееспособности стали в пять раз чаще
В России предлагают ввести принудительную госпитализацию за нарушение интересов государства
Влияние атипичных антипсихотиков на проявления депрессии при терапии шизофрении Г.Э. Мазо, М.В. Иванов
РОП: Свод этических принципов и правил проведения судебно-психиатрической экспертизы
РОП: Кодекс профессиональной этики психиатра
Новое на форуме








Мы рекомендуем:
Статистика

Сейчас на сайте/форуме всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

дней

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования


Locations of visitors to this page

Приморское краевое общество психиатров © 2007-2020