Милютина Е. Л. Психотерапевтические рецепты на каждый день. — М.: Независимая фирма “Класс”, 2001. — 384 с. — (Библиотека психологии и психотерапии) Выпуск 92 Эта книга — собрание самых разных техник и методов самопомощи в процессе личностных изменений. Она построена так, что вызывает активный интерес: несложные диагностические тесты, эффективные упражнения, тексты для релаксации, притчи, метафоры, истории... Читать ее можно с любого понравившегося места — как специалисту (психологу, психотерапевту, студенту соответствующего вуза), так и человеку, имеющему непрофессиональный интерес к психологии. |